Natürlich gesund ins neue Jahr

Die Vorteile von Bitterstoffen

Bitterstoffe sind bioaktive Substanzen, die in vielen Pflanzen vorkommen. Ihr typischer bitterer Geschmack mag ungewohnt sein, doch ihre positiven Effekte auf den Körper sind beeindruckend:

1. Förderung der Verdauung

o Aktivierung der Galle: Sie fördern die Produktion und Ausschüttung von Gallensäften, die essenziell für die Fettverdauung sind.

o Stimulation von Enzymen: Die Bauchspeicheldrüse wird angeregt, Verdauungsenzyme zu produzieren.

2. Stabilisierung des Blutzuckerspiegels

o Bitterstoffe tragen zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit bei und helfen so, den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten.

3. Entlastung der Leber

o Sie fördern die Entgiftung, indem sie die Produktion und den Abfluss von Gallenflüssigkeit steigern.

4. Unterstützung des Darms

o Bitterstoffe tragen zur Regulierung der Darmflora bei, indem sie nützliche Bakterien stärken und schädliche Bakterien hemmen.

5. Hilfe beim Abnehmen

o Durch die Anregung des Fettstoffwechsels und die Reduktion von Heisshunger können Bitterstoffe beim Gewichtsmanagement unterstützen.

6. Appetitzügelnde Wirkung

o Der bittere Geschmack kann speziell Heisshunger auf Süsses reduzieren.

Typische Quellen von Bitterstoffen

• Löwenzahn

• Wermut

• Enzian

• Artischocke

• Mariendistel

• Schafgarbe

Anwendung: Bitterstoffe sind als Tropfen, Kapseln oder Tees erhältlich. Für optimale Ergebnisse empfiehlt sich die Einnahme vor den Mahlzeiten. Personen mit Magengeschwüren oder anderen schweren Magen-Darm-Erkrankungen sollten zuvor ärztlichen Rat einholen.

Fazit: Natürlich zu mehr

Wohlbefinden

Bitterstoffe sind wertvolle Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil. Sie fördern die Verdauung und entlasten die Leber.

Natürlich Drogerie Fischer GmbH, Tägerwilen, drogeriefischer.ch⋌pd